By user 
Tomāti. Tie satur pigmentu likopēnu, kas piešķir tiem sarkano krāsu un tiek uzskatīts par spēcīgu antioksidantu. Samazina asins recekļu veidošanos, pazemina holesterīna līmeni un stiprina asinsvadus.
Citrons. Sastāvā esošais C vitamīns ir labi pazīstams antioksidants, kas uzlabo imūnreakciju. Miziņa samazina ādas vēža risku.
Melleņu. Satur flavonoīdus, kas aizsargā pret brīvajiem radikāļiem. Samazina depresijas risku, uzlabo atmiņu un stiprina kaulu audus.